Meduňka je léčivá bylinka s citronovou vůní listů. Obsahuje silice, třísloviny, hořčiny, sliz a flavonoidy.
Považuje se za přírodní antidepresivum – zklidňuje nervovou soustavu i psychiku, snižuje stres a úzkost. Může příznivě ovlivnit epilepsii. Uvolňuje křeče, zmírňuje bušení srdce, snižuje krevní tlak, působí proti chudokrevnosti (anémii).
Tlumí kašel i projevy astmatu. Má antibakteriální a antivirový účinek, je účinná proti zánětům (např. při bolestech zubů). Zlepšuje stav kůže a příznivě působí na mastnou srst.
Používá se při trávicích potížích (nadýmání, plynatosti, zvracení, křeče), podporuje chuť k jídlu a činnost žaludku. Pomáhá při autoimunitních onemocněních a zvýšené funkci štítné žlázy (hypertyreózy).
Má slabý močopudný účinek. Zmírňuje bolesti kloubů revmatického původu.
Pomáhá při tvorbě mateřského mléka.
Pozor! Není k dispozici dostatek spolehlivých informací o bezpečnosti užívání meduňky u březích a kojících fen. V těchto případech se proto jeho podávání vyvarujte.
Pozor! V kombinaci s léky podávaných během a po operaci může meduňka způsobit přílišnou ospalost. Před plánovanou operací proto meduňku alespoň na 2 týdny přestaňte podávat.