Řasa dulse (Palmaria palmata) je červená mořská řasa, která má vysoký obsah bílkovin (nejvíce po Nori), je bohatá na minerální látky (vápník, hořčík, fosfor, jód) a stopové prvky – obsahuje nejvíc železa ze všech mořských řas. Obsahuje také velké množství draslíku a vitamíny (B6, B12, C).
Dulse výrazně posiluje krev a cévy.