Maliny (ostružiník maliník) patří mezi ovoce, které obsahuje vitamíny (C, A, K, skupiny B – B2, B7 – biotin, B9 – kyselinu listovou), karotenoidy, minerální látky (fosfor, vápník, hořčík, draslík), stopové prvky (železo, zinek, mangan, měď), třísloviny (taniny), silice, flavonoidy a antokyanová barviva.
Působí jako silné antioxidanty, které na sebe vážou volné radikály a tím chrání tělo před rakovinou (např. jater). Maliny mají antibakteriální a antivirové účinky. Antokyany a taniny výborně léčí záněty kůže a jiné kožní choroby. Listy maliníku se používají při léčení ran, zánětů v dutině ústní, nemocí horních cest dýchacích.
Posilují imunitu. Riboflavin (vitamín B2) je potřebný pro zdravý růst silných a pevných drápů.
Pozor! Taniny můžou snížit vstřebávání minerálů ze stravy (vápníku, železa a hořčíku), ale i léků (např. sedativ a antidepresiv). Přispívají ke zdravým kostem a zubům. Zmírňují bolesti kloubů a snižuje riziko vzniku artritidy.
Příznivě působí na správnou funkci nervové soustavy a zmírňují příznaky Alzheimerovy choroby. Brání šerosleposti a očním zákalům.
Pomáhají při krvetvorbě, doporučují se při léčbě chudokrevnosti. Snižují krevní tlak, hladinu cholesterolu a cukru v krvi. Chrání srdce, snižují riziko vzniku srdečních chorob a cukrovky.
Podporují trávení a čistí střeva, což podporuje snadnější vstřebávání živin do organismu. Čaj se podává při kolice, průjmových onemocněních (díky taninu).
Mají močopudný účinek.
Pozor! Nedoporučují se při léčbě oxalátových ledvinových kamenů.
Usnadňují porod a zmírňují porodní bolesti.
Pozor! Maliny patří mezi plody s nejvyšší úrovní přírodního xylitolu – sladidla, které je ve větším množství toxické a může přispět k rozvoji onemocnění jater a hypoglykémie. Nepodávejte proto svému psovi víc než hrníček malin najednou, u menších plemen samozřejmě ještě méně.